Les cheveux Symbolisme et pouvoir
Reflets de la féminité, les cheveux ont de tout temps été considérés comme un atout de séduction et de sensualité. Au-delà de leur intérêt esthétique, ils balaient les diktat...
Octobre rose 🎗️ : Se sentir belle grâce à la socio-esthétique
Face à un cancer, les femmes ont tendance à s’oublier. La socio- esthétique est un soin support qui les aide à surmonter les problématiques de peau et la perte de cheveux, co...
Le Theta Healing, libérer les blocages
Le Theta Healing est une méthode alternative, quantique et holistique qui fait référence aux ondes cérébrales thêta. Objectif : identifier ses croyances négatives pour les re...
L’écriture, à la rencontre de soi
L’écriture pourrait être un moyen simple d’aller mieux et de se découvrir. Poser sur le papier ses émotions, ses angoisses, ses blessures est une forme de libération.
Famille, je vous aime !
Si certaines familles ne veulent pas d’enfants, d’autres au contraire s’épanouissent dans la maternité. C’est le cas d’Élisa Polutele Sione. Avec son mari Éric, elle a accept...
Je ne veux pas d’enfant !
Elles refusent d’être mères, une prise de position encore taboue, critiquée par la société au XXIe siècle. Un choix que l’on doit respecter car leur corps leur appartient.
Des loisirs artistiques antistress à pratiquer à la maison
2020 et 2021 se sont révélées particulièrement éprouvantes psychologiquement pour nombre d’entre nous. Face au stress accumulé et aux restrictions de sortie, certains loisirs...
Nouvelle année, nouveau départ ?
Dans quelques jours, ce sera la Saint-Sylvestre avec ses douze coups à minuit, un chiffre qui glisse, une nouvelle année qui commence. Rien ne change. Et pourtant, tout chang...
Noël en famille
Noël et ses retrouvailles. Nous enfilons nos plus beaux atours et pourtant, la famille s’agite, des alliances se nouent, des conflits non résolus renaissent. Certains, masqua...
L’épreuve du maillot
Seule dans une cabine d’essayage ou à la vue de tous au bord de l’eau, le passage au maillot est un dur moment pour l’ego. Il interroge notre confiance en nous et notre dépen...
Réincarnation, la croyance qui (re)monte
Des chercheurs s’interrogent sur les cas d’enfants “réincarnés”. Les thérapies visant à explorer nos vies antérieures se multiplient… Superstition, ou parade contre l’angoiss...
5 clés pour cultiver son sixième sens
Devenir plus intuitif, plus réceptif, peut-être plus imaginatif aussi… Il existe mille et une bonnes raisons d’entraîner son esprit à s’ouvrir à l’extraordinaire. Sans pour a...
Esprit es-tu là ?
La divination est l’un des plus vieux métiers du monde. Médiums, voyants, cartomanciens, astrologues sont sollicités en général pour des problèmes sentimentaux, familiaux, la...
Méditation et addiction : Savoir débrayer pour se détacher
Pour lutter contre une addiction les moyens sont multiples. Pierre-Henri Genty, fondateur de l’association Addiction méditation émotion, Ame, propose la méditation.
La loi de l’attraction : Un état d’être
La loi de l’attraction est une loi universelle qui relie la conscience au résultat. Elle consiste à croire qu’il y a un lien direct entre nos pensées et la réalité. Elle s’ap...
La sexualité sacrée : une fusion entre le corps et l’âme
La sexualité permet d’atteindre l’extase spirituelle au-delà du plaisir physique qu’elle procure. Sans être adepte du tantra ou du taoïsme, vous pouvez expérimenter cette dim...
Ikigaï : La raison de se lever le matin
Sur l’île d’Okinawa, au Japon, les habitants vivent centenaires, heureux et en bonne santé. Grâce a priori à leur alimentation, mais aussi à une philosophie de vie : l’ikigaï...
Êtes-vous un aventurier de la spiritualité ?
Chamanisme, art-thérapie, méditation de pleine conscience, pèlerinage ou récitation de mantras… Nous sommes de plus en plus nombreux à rejoindre la grande famille de la spiri...
Être heureux 7 pistes à suivre
Arrêter de se gâcher la vie est le premier pas vers l’épanouissement personnel. Le psychiatre Christophe André nous propose un programme de désintoxication.
Fini les complexes de l’âge !
Se sentir belle à 50 ans et plus, c’est possible ! Arrêtez de pleurer vos 20 ans et profitez de votre maturité pour resplendir de sérénité !
Mère-fille Comment trouver la bonne distance ?
Trouver la juste distance est, pour les mères comme pour les filles, une tâche difficile. Elle l’est d’autant plus à une époque qui encourage la fusion. Et menace leurs ident...
Changer, jusqu’où pouvons-nous aller ?
Il est dans notre nature d’aspirer à un mieux-être, mais aussi de résister aux évolutions. Dans un monde en mutation, saurons-nous nous réinventer ?
Les ruptures à l’heure des réseaux sociaux
Si les réseaux sociaux et les applications de rencontre en ligne sont sources de techniques de drague insolites, ils apportent aussi leur lot de pratiques de rupture spécifiq...
Les Quatre Accords toltèques
C’est l’histoire d’un livre devenu culte. Quatre règles de vie – ou quatre accords toltèques – à appliquer pour une promesse « de liberté, de bonheur et d’amour ». Philosophi...
Adoptez la zen attitude
Tout le monde est concerné par le stress à certains moments de sa vie. Loin d’être une fatalité, cette anxiété peut être soulagée grâce à des pratiques relaxantes et bénéfiqu...
Jalousie quand tu nous tiens
Lorsqu’elle devient maladive, la jalousie est un cauchemar pour celui qui la subit et… pour celui qui la vit. Différentes approches thérapeutiques permettent, sinon de “guéri...
Je fais la paix avec moi-même !
Bien que l’image de la femme commence enfi n à évoluerdans les médias, nous sommes encore nombreuses ànous trouver trop grosses, à ne pas aimer notre corps et àne pas l’accep...
Du superflu faisons table rase
Quand on évoque une remise en forme, on pense souvent sport voire régime et diététique. Vrai. Mais il ne faut surtout pas oublier l’aspect psychologique.
Faire le deuil d’un compagnon
On aimerait les croire immortels, mais viendra pourtant un jour où il faudra leur dire au revoir. Comment se préparer au deuil et le traverser ?
La Bible des astuces antistress
Crise d’angoisse, phobie, dépression, trac… Face aux troubles anxieux, il existe des solutions naturelles.
La charge mentale un fardeau encore trop méconnu
La « charge mentale » fait de plus en plus parler d’elle mais demeure très sous-estimée alors qu’elle touche la moitié des femmes. Elle concerne tout particulièrement la tran...
Maman 2020 : Entre pression et déculpabilisation
Ce n’est pas nouveau mais ça ne fait pas de mal d’en reparler : être mère aujourd’hui, ce n’est pas une sinécure ! La société nous colle la pression à fond et nous, pauvres s...
Maternité : Quand la femme devient sacrée
Depuis la préhistoire, l’image de la déesse-mère hante les mythologies du monde entier, comme en témoignent statuettes, peintures et textes. Cette femme accouchant du monde e...
Femmes au bord de la crise de nerfs
Grâce à une bande dessinée publiée sur Internet il y a deux ans, le concept de la charge mentale a fait l’effet d’une bombe. Son succès a permis de mettre des mots sur des si...
La notion de tempérament
Le « tempérament » est un outil qui révèle au naturopathe les points forts ou faibles de la personne, ainsi que sa façon de fonctionner, lui permettant de donner des conseils...
STOP aux complexes
Siliconées, botoxées, retouchées… les stars sont vraiment dures avec nous ! difficile de se comparer à ces divas sans âge qui nous renvoient des images de perfection qu’on ne...
Apprenez à dire non !
Dire non, fermement, sans faire preuve d’agressivité ni tout rejeter en bloc, est un véritable apprentissage, nécessaire à notre épanouissement personnel.
La quête du bonheur ou l’art d’être malheureux
Rares sont les individus qui, tout au long de leur existence, ne recherchent pas le bonheur. Mais que se passe-t-il lorsque cett e quête devient une obsession et qu’elle se s...
Test psycho : Savez-vous faire la part des choses entre vie privée et vie professionnelle ?
Certaines considèrent qu’il faut clairement placer une porte entre le travail et la vie personnelle. D’autres trouvent leurs amies et leurs amants au sein du bureau. Ête...
Qui sont ces femmes qui choisissent de ne pas être mère?
Choisir de ne pas avoir d'enfant dérange encore dans une société où la maternité est considérée comme logique, voire comme l'aboutissement de la vie d'une femme. Pourtant, Lu...
L'EMDR, des yeux pour guérir*
Interview de Ghylaine Manet, psychanalyste, hypnothérapeute, praticienne EMDR-Europe.
Fausse couche précoce : un deuil secret
Si la majorité des couples partagent volontiers leur désir de devenir parents, ils restent discrets pendant les premières semaines de grossesse. Le risque de fausse couche ef...
Se libérer d’un choc émotionnel et de nos héritages par la bio-thérapie
La santé est un équilibre bien fragile. Si le stress que l'on connaît tous les jours est un facteur pouvant rompre cet équilibre à long terme, le choc émotionnel, pour sa par...
Cinq (bonnes) raisons de s’essayer à l’hypnose
L'hypnose est un domaine qui divise. Certains y croient dur comme fer, d'autres non. Toujours est-il que cette méthode est utilisée pour soigner bien des maux, physiques comm...
Psychogénéalogie - « On a le moyen de se libérer de ses héritages familiaux»
Nous nous sommes intéressés à la psychogénéalogie, cette méthode psychanalytique qui consiste à rechercher dans le vécu de nos ancêtres les sources de nos troubles psychologi...
Les violences faites aux femmes, le cas calédonien
Il y a ces femmes des îles qui quittent la tribu et prennent le bateau, direction Nouméa... où d’autres femmes, d’avocat, de médecin, de chefs d’entreprise dorment parfois da...
Mère-fille, un cordon parfois (trop) solide
Héroïne des temps modernes, elle vous a donné la vie et un amour inconditionnel. Mais si votre maman est évidemment importante, elle ne doit pas régenter votre vie.
Comment la figure paternelle s'est transformée en 60 ans
Père impliqué ou père au foyer : inimaginable dans les années 50 ! Heureusement pour nous les mamans, la place du père au sein de la famille a considérablement changé en...
La "charge mentale" des femmes expliquée
On en parle ou pas de la « charge mentale » des femmes ? Pourquoi la femme active et/ou mère de famille a (beaucoup) plus de mal à adopter la slow attitude, hein, hein, hein ?
Société | Arrêtez-tout et adoptez la slow attitude
SOCIETE - Popularisé par les médias de masse il y a plus de quinze ans, le concept de slow life, contre-culture opposée au fastliving, n’est toujours pas poussiéreux. Mieux, ...
Congé maternité : comment bien préparer l'après?
SOCIETE - Elles sont chefs d’entreprise, investies à fond dans leur travail, mais n’en délaissent pas pour autant leur famille. Géraldine, Lola et Fouzia nous confient leur v...
Chercher un article
Les archives
La Newsletter Femmes.nc
Nos rubriques
Nous contacter
Suivez-nous
En kiosque :
